תחושת תקיעות היא אחת החוויות הפנימיות המתסכלות ביותר,לא מדובר בחוסר תפקוד או במשבר ובדרך כלל גם לא בכאב חד וברור.

אנשים רבים פונים לטיפול בבגרותם מתוך תחושה כללית שמשהו בפנים לא מתנהל כפי שהם מצפים.  אין בהכרח זיכרון של ילדות

זוהי אולי אחת השאלות המרכזיות בעולם ההתפתחות האישית:האם אנו יכולים ליצור בחיים שלנו את מה שאנחנו באמת רוצים ?האם יש

מי מאיתנו לא מכיר את ההסכמים האלה שאנחנו עושים עם עצמנו, במחשבות שלנו ? ממחר אתחיל דיאטה..זהו.. אני מפסיק/ה לעשות..אני

המציאות שסביבנו מתקיימת ברבדים רבים וכמות המידע הקיים גדול מכפי יכולתנו האנושית לקלוט אותו. החושים ומערכת העצבים שלנו דרכם אנחנו

קורה לכם שאתם נפגשים עם מישהו ופתאום נשארים מרוקנים מאנרגיה ? הייתם שמחים ובמצב רוח טוב ופתאום כאילו מישהו שאב

די , נמאס לי, אני רוצה להשתחרר ממנו, הוא מכביד עלי. זה מה שהיא אמרה במפגש הראשון כשהתיישבה מולי. היא

בעבר האמנתי שגמישות היא חולשה, פשרה, שהיא לא מעידה על חוזק. האמנתי שלעקשנות ולנוקשות יש תפקיד מפתח בהתפתחות העוצמה והחוזק

איך אתם קובעים שנכשלתם ? לפי איזה מדד ?ומי בכלל אמר שאם לא הגעת לתוצאה בזמן המתוכנן – זה באמת