האם אנחנו יכולים להשיג את מה שאנחנו רוצים, או שלא ? זו בעצם השאלה העיקרית – כשאת רוצה לייצר משהו

אתן מכירות את ההסכמים האלה שאנחנו עושות עם עצמנו, במחשבות שלנו ? ממחר אני מתחילה דיאטה.. זהו.. אני מפסיקה לעשות..

המציאות שסביבנו מתקיימת ברבדים רבים וכמות המידע הקיים גדול מכפי יכולתנו האנושית לקלוט אותו. החושים ומערכת העצבים שלנו דרכם אנחנו

קורה לכם שאתם נפגשים עם מישהו ופתאום נשארים מרוקנים מאנרגיה? הייתם שמחים ובמצב רוח טוב ופתאום כאילו מישהו שאב מכם

די , נמאס לי, אני רוצה להשתחרר ממנו, הוא מכביד עלי. זה מה שהיא אמרה במפגש הראשון כשהתיישבה מולי. העבר

בעבר האמנתי שגמישות היא חולשה, פשרה, שהיא לא מעידה על חוזק. האמנתי שלעקשנות ולנוקשות יש תפקיד מפתח בהתפתחות העוצמה והחוזק

על פי מה את קובעת שנכשלת ? לפי איזה מדד ? האם זה ב-א-מ-ת כישלון .. רק בגלל שלא הגעת

איך שאני חווה את העולם והדרך בה המוח שלי מסנן את המידע שונה בהכרח מאנשים אחרים. כי לכל אחד חוויות

כמה עובדות על 4 הכימיקלים החשובים שמיוצרים במוח שלנו ומה הקשר ביניהם לבין ההרגשה שאיתה אנחנו חיים:   סרוטונין 🔱